يعد شاي النعناع مشروبًا مثاليًا خاليًا من الكافيين، وقد يكون العلاج الأمثل لالتهاب الحلق، وحسب الخبراء يتمتع المنثول الموجود في النعناع بتأثير مضاد للالتهابات يُخفف الألم والتورم والانزعاج، كما أن شربه ساخنًا يُهدئ أنسجة الحلق الملتهبة عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة.
كيف يساعد النعناع في علاج احتقان الأنف؟
ووفقًا لما نشر في صحيفة تايمز ناو، يحتوي النعناع على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات، وكلها تخفف من انسداد الجيوب الأنفية الناتج عن العدوى ونزلات البرد وحتى الحساسية.
كما تشير الدراسات إلى أن المنثول، أحد المركبات الفعالة في النعناع، يساعد على تحسين تدفق الهواء في تجويف الأنف، وبالتالي، فإن البخار الموجود في شاي النعناع الساخن يُسهّل عملية التنفس.
شاي النعناع يهدئ.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من عدن تايم
