أظهرت دراسة أن الليوسين يحمي بروتينات الميتوكوندريا ويزيد كفاءتها في إنتاج الطاقة مما يعزز الأداء الوظيفي للخلايا. يوجد الليوسين في اللحوم، الألبان، والبقوليات.
المصدر: وكالات
هذا المحتوى مقدم من وكالة السداد الاخبارية
