الوكيل الإخباري- أكدت الدكتورة صوفيا تساتوريان، أخصائية الغدد الصماء، أهمية تجنب مرضى السكري لبعض الأطعمة والمشروبات التي قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وتفاقم الحالة الصحية.
وأوضحت أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات البسيطة، مثل السكر والحلوى والشوكولاتة والمربى والعسل والمعجنات الحلوة، تعد من أبرز الأطعمة التي ينبغي الحد منها، لأنها ترفع مستوى السكر في الدم بسرعة وتسبب ارتفاعات حادة.
كما حذرت من المشروبات السكرية، بما في ذلك المشروبات الغازية والعصائر المعلبة ومشروبات الطاقة والشاي المحلى، لما لها من تأثير مباشر على زيادة مستويات الغلوكوز في الدم.
ونصحت بالابتعاد عن.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من موقع الوكيل الإخباري
