كشفت دراسة جديدة مجموعة من الفوائد التي يحققها تناول الزعفران للجسم، حيث يقلل أعراض الاكتئاب ويقلل الإصابة بالزهايمر.

فوائد الزعفران للجسم

ووفقًا لما نشره موقع ذا صن فإن من أهم فوائد الزعفران للجسم ما يلي:

تحسين المزاج: يحتوي على مركبات مثل "السافرانال" و"الكروسين" التي ترفع مستوى السيروتونين والدوبامين في الدماغ، مما يقلل من أعراض الاكتئاب والقلق.

تقوية الذاكرة: يساهم في دعم الوظائف الإدراكية، ويُدرس لدوره المحتمل في الوقاية من أمراض التنكس العصبي مثل الزهايمر.

تعزيز صحة الجسم والقلب.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من عدن تايم