العشاء قبل النوم بـ3 ساعات يحسن "صحة القلب" وجودة النوم
المزيد من صحيفة الوطن السعودية
عاجل | الطيران المدني الكويتي: بعد الانتهاء من تقييم الأضرار استئناف رحلات الخطوط الجوية الكويتية فقط من مطار الكويت عبر مبنى "T4"
عاجل | الطيران المدني الكويتي: بعد الانتهاء من تقييم الأضرار استئناف رحلات الخطوط الجوية الكويتية فقط من مطار الكويت عبر مبنى "T4"
منذ ساعتين
وزير الخارجية يتلقى اتصالا هاتفيا من رئيس مجلس الوزراء وزير خارجية قطر
وزير الخارجية يتلقى اتصالا هاتفيا من رئيس مجلس الوزراء وزير خارجية قطر
منذ 3 ساعات
النينيو يؤثر على مناخ المملكة..حرارة مرتفعة وشتاء أقل برودة
النينيو يؤثر على مناخ المملكة..حرارة مرتفعة وشتاء أقل برودة
منذ ساعتين
"جيمس ويب" يحل لغزًا حيّر العلماء لعقود.. ويكشف السر الحقيقي لسرعة دوران #زحل
"جيمس ويب" يحل لغزًا حيّر العلماء لعقود.. ويكشف السر الحقيقي لسرعة دوران #زحل
منذ 3 ساعات
عاجل | الجيش الكويتي: التعامل مع 13 صاروخا و 17 مسيرة إيرانية اليوم
عاجل | الجيش الكويتي: التعامل مع 13 صاروخا و 17 مسيرة إيرانية اليوم
منذ 4 دقائق
2
الأكثر تداولا في السعودية
تشير دراسة حديثة إلى أن الجمع بين أحماض «أوميغا 3» الموجودة في الأسماك، والألياف القابلة للتخمّر الموجودة في الأطعمة النباتية، قد يساعد في تنشيط آلية دفاع طبيعية داخل القولون للتخلص من الخلايا التالفة قبل تحولها إلى سرطانية، مع تأكيد الباحثين الحاجة إلى دراسات أوسع لتثبيت النتائج.
تشير دراسة حديثة إلى أن الجمع بين أحماض «أوميغا 3» الموجودة في الأسماك، والألياف القابلة للتخمّر الموجودة في الأطعمة النباتية، قد يساعد في تنشيط آلية دفاع طبيعية داخل القولون للتخلص من الخلايا التالفة قبل تحولها إلى سرطانية، مع تأكيد الباحثين الحاجة إلى دراسات أوسع لتثبيت النتائج.
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 13 ساعة
روبيو: 5 دول على الأقل مستعدة لاستقبال أفغان تقطعت بهم السبل في قطر
روبيو: 5 دول على الأقل مستعدة لاستقبال أفغان تقطعت بهم السبل في قطر
الكافيين وتأثيره على الدماغ والنوم: دراسة تكشف حقائق جديدة لعشاق القهوة - حتى فنجان قهوة صباحي واحد قد يؤثر سلبًا على النوم الليلي. - تأثير الكافيين يختلف بين الأفراد حسب العمر والوراثة والتمثيل الغذائي
الكافيين وتأثيره على الدماغ والنوم: دراسة تكشف حقائق جديدة لعشاق القهوة - حتى فنجان قهوة صباحي واحد قد يؤثر سلبًا على النوم الليلي. - تأثير الكافيين يختلف بين الأفراد حسب العمر والوراثة والتمثيل الغذائي
أحلام: «نصيحة» منعتني من إنجاب 8 أطفال
أحلام: «نصيحة» منعتني من إنجاب 8 أطفال
تطبيق نظام حضور مرن للموظفين 4 ساعات في 50 جهة حكومية بالرياض
تطبيق نظام حضور مرن للموظفين 4 ساعات في 50 جهة حكومية بالرياض
بدء تطبيق ساعات العمل المرنة في 6 مواقع بالرياض لتعزيز انسيابية الحركة ورفع كفاءة التنقل اليومي
بدء تطبيق ساعات العمل المرنة في 6 مواقع بالرياض لتعزيز انسيابية الحركة ورفع كفاءة التنقل اليومي
صحيفة عاجل
منذ 17 ساعة
أغسطس بدء التسجيل لاختبار الرخصة المهنية لشاغلي الوظائف التعليمية
أغسطس بدء التسجيل لاختبار الرخصة المهنية لشاغلي الوظائف التعليمية
صحيفة الوطن السعودية
منذ 16 ساعة
قبل الاختبارات.. أخصائي اجتماعي يحذر من السهر والإفراط في استخدام الأجهزة
قبل الاختبارات.. أخصائي اجتماعي يحذر من السهر والإفراط في استخدام الأجهزة
اليوم - السعودية
منذ ساعتين
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.