كشفت تشاندانا غودا، استشاري أمراض المخ والأعصاب في الهند، أن بعض العادات اليومية الشائعة قد تسهم في زيادة خطر الإصابة بالجلطة الدماغية مع مرور الوقت، حتى لدى فئة الشباب.

قلة النوم والسهر من أبرز عوامل الخطر

وحذر استشاري أمراض المخ والأعصاب من أن قلة النوم، والسهر لساعات متأخرة، والاستخدام المستمر للأجهزة الإلكترونية قبل النوم، تُعد من أهم العوامل التي قد ترفع احتمالية الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض الأوعية الدموية الدماغية، نقلا عن ما ذكره "aif.ru".

اضطرابات النوم وتأثيرها على الدماغ

وبين أن اضطرابات النوم المتكررة تمثل خطرًا متزايدًا، مشيرًا إلى أن الأبحاث الطبية الحديثة تركز بشكل متزايد على العلاقة بين الحرمان المزمن من النوم وأمراض الدماغ الوعائية.

وأضافت استشاري أمراض المخ والأعصاب، إن الحرمان المستمر من النوم يؤدي إلى ارتفاع هرمونات التوتر، وتقلبات ضغط الدم، وحدوث التهابات واضطرابات في عملية التمثيل الغذائي، وهي عوامل ترتبط بالسكتات الدماغية و النوبات الإقفارية العابرة، وهي عبارة عن انقطاع مؤقت لتدفق الدم إلى جزء من الدماغ.

أنماط الحياة الحديثة وتراكم المخاطر

وأشارت، إلى أن أنماط الحياة المعاصرة تسهم في.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي