مشروع «مواقف المدينة المنورة» يهدف إلى تنظيم استخدام المواقف في المناطق الحيوية والتجارية من خلال حلول تقنية تسهم في تسهيل الوصول إلى الوجهات المختلفة وتقليل الوقت المستغرق في البحث عن المواقف.
المزيد من صحيفة الوئام
قناة عين تتيح جداول الحصص الدراسية للأسبوع الـ17 من الفصل الثاني
قناة عين تتيح جداول الحصص الدراسية للأسبوع الـ17 من الفصل الثاني
منذ 3 ساعات
الجوف: 10 ملايين شجرة فاكهة تنتج أكثر من 560 ألف طن
الجوف: 10 ملايين شجرة فاكهة تنتج أكثر من 560 ألف طن
منذ 5 ساعات
جسران جديدان بـ«طريق الطائف» لاختصار زمن الرحلات بالرياض
جسران جديدان بـ«طريق الطائف» لاختصار زمن الرحلات بالرياض
منذ 4 ساعات
مكافأة شهرية وتأمين طبي.. «زاتكا» تفتح باب التقديم لحديثي التخرج
مكافأة شهرية وتأمين طبي.. «زاتكا» تفتح باب التقديم لحديثي التخرج
منذ 3 ساعات
تقود الولايات المتحدة تحركًا داخل مجلس محافظي الوكالة الدولية للطاقة الذرية لفرض كشف عاجل من طهران عن مصير مواقعها النووية واليورانيوم المخصب المخزن فيها.. ويأتي التحرك وسط تقديرات ببقاء كميات كبيرة من اليورانيوم الإيراني المخصب بنسبة 60%، في وقت حذرت موسكو من أن الخطوة قد تستفز طهران وتعرقل التعاون.
تقود الولايات المتحدة تحركًا داخل مجلس محافظي الوكالة الدولية للطاقة الذرية لفرض كشف عاجل من طهران عن مصير مواقعها النووية واليورانيوم المخصب المخزن فيها.. ويأتي التحرك وسط تقديرات ببقاء كميات كبيرة من اليورانيوم الإيراني المخصب بنسبة 60%، في وقت حذرت موسكو من أن الخطوة قد تستفز طهران وتعرقل التعاون.
منذ 5 ساعات
لخريجي الثانوية.. التدريب التقني يعلن مواعيد القبول للفصل الأول 1448هـ
لخريجي الثانوية.. التدريب التقني يعلن مواعيد القبول للفصل الأول 1448هـ
منذ 7 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
بينها تحالف إستراتيجي سعودي مع 5 مصانع في الصين لإنشاء مصنع للدراجات الكهربائية في الدمّام وتصدير نحو 30 منتجا للعالم. عبد الله السبيعي، رئيس مجموعة "فيجو جروب" يتحدث لـ الاقتصادية عن عدد من الافتتاحات المرتقبة في السعودية وفروع قادمة في الخليج
بينها تحالف إستراتيجي سعودي مع 5 مصانع في الصين لإنشاء مصنع للدراجات الكهربائية في الدمّام وتصدير نحو 30 منتجا للعالم. عبد الله السبيعي، رئيس مجموعة "فيجو جروب" يتحدث لـ الاقتصادية عن عدد من الافتتاحات المرتقبة في السعودية وفروع قادمة في الخليج
صحيفة الاقتصادية
منذ 7 ساعات
رغم أن البيض يُعدّ من أكثر الأطعمة شعبية على موائد الإفطار حول العالم، فإن الجدل لا يزال مستمراً حول النوع الأكثر فائدة للصحة
رغم أن البيض يُعدّ من أكثر الأطعمة شعبية على موائد الإفطار حول العالم، فإن الجدل لا يزال مستمراً حول النوع الأكثر فائدة للصحة
«زاتكا» تعلن فتح باب التقديم على برنامجي «بناء الكفاءات» و«أمين» لحديثي التخرج
«زاتكا» تعلن فتح باب التقديم على برنامجي «بناء الكفاءات» و«أمين» لحديثي التخرج
صحيفة عاجل
منذ 9 ساعات
بدء الاشتراك في صكوك حكومية بعائد 4.60% لشهر يونيو. بدء الاكتتاب في إصدار يونيو من منتج صح للصكوك الحكومية المخصص للأفراد السعوديين، بعائد ثابت يبلغ 4.60% لمدة عام واحد.. المنتج متوافق مع الشريعة الإسلامية ومدعوم من حكومة المملكة العربية السعودية، ويتميز بمخاطر منخفضة وعدم وجود رسوم أو قيود على الاسترداد.. التخصيص سيكون في 16 يونيو، فيما تمتد فترة الاسترداد حتى 23 يونيو، مع صرف مبالغ الاسترداد في 28 يونيو
بدء الاشتراك في صكوك حكومية بعائد 4.60% لشهر يونيو. بدء الاكتتاب في إصدار يونيو من منتج صح للصكوك الحكومية المخصص للأفراد السعوديين، بعائد ثابت يبلغ 4.60% لمدة عام واحد.. المنتج متوافق مع الشريعة الإسلامية ومدعوم من حكومة المملكة العربية السعودية، ويتميز بمخاطر منخفضة وعدم وجود رسوم أو قيود على الاسترداد.. التخصيص سيكون في 16 يونيو، فيما تمتد فترة الاسترداد حتى 23 يونيو، مع صرف مبالغ الاسترداد في 28 يونيو
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 10 ساعات
المؤسسة العامة للتدريب التقني تعلن مواعيد القبول لبرامج دبلوم الكليات والمعاهد للعام 1448هـ. - التقديم عبر المنصة الوطنية للقبول الموحد وبوابة قبولي خلال فترات محددة. - تشمل البرامج دبلوم اللغة الإنجليزية عن بُعد مع مراحل فرز وقبول مبدئي ونهائي
المؤسسة العامة للتدريب التقني تعلن مواعيد القبول لبرامج دبلوم الكليات والمعاهد للعام 1448هـ. - التقديم عبر المنصة الوطنية للقبول الموحد وبوابة قبولي خلال فترات محددة. - تشمل البرامج دبلوم اللغة الإنجليزية عن بُعد مع مراحل فرز وقبول مبدئي ونهائي
صحيفة سبق
منذ 6 ساعات
قد تؤثر بعض العادات اليومية سلباً على جودة النوم دون أن نتنبه، مثل استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة، أو تناول الكافيين في وقت متأخر، أو عدم الالتزام بوقت النوم
قد تؤثر بعض العادات اليومية سلباً على جودة النوم دون أن نتنبه، مثل استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة، أو تناول الكافيين في وقت متأخر، أو عدم الالتزام بوقت النوم
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 9 ساعات
تصعيد إقليمي.. إيران تغلق مجالها الجوي وإسرائيل تعترض صواريخ. هيئة الطيران المدني الإيرانية تعلن إغلاق المجال الجوي. الجيش الإسرائيلي يفعّل منظومات الدفاع الجوي لاعتراض صواريخ أُطلقت من إيران. التطورات تأتي وسط تصاعد التوترات العسكرية بين الجانبين
تصعيد إقليمي.. إيران تغلق مجالها الجوي وإسرائيل تعترض صواريخ. هيئة الطيران المدني الإيرانية تعلن إغلاق المجال الجوي. الجيش الإسرائيلي يفعّل منظومات الدفاع الجوي لاعتراض صواريخ أُطلقت من إيران. التطورات تأتي وسط تصاعد التوترات العسكرية بين الجانبين
صحيفة سبق
منذ 3 ساعات
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.