البلاد | عاجل هيئة الطيران المدني الكويتية تقدم رسالة احتجاج ثانية إلى منظمة الطيران المدني (إيكاو) بشأن الاعتداءات الإيرانية على أجواءها ومطارها الدولي #صحيفة_البلاد
المزيد من صحيفة البلاد السعودية
البلاد | عاجل نتنياهو: - نسيطر حاليا على أكثر من 60% من غزة وسنصل لـ 70% قريبا - لن نسمح لحماس بإعادة التسلح ونواصل تصفية قادتها البارزين - نحكم الخناق على حماس من جميع الجهات #صحيفة_البلاد
البلاد | عاجل نتنياهو: - نسيطر حاليا على أكثر من 60% من غزة وسنصل لـ 70% قريبا - لن نسمح لحماس بإعادة التسلح ونواصل تصفية قادتها البارزين - نحكم الخناق على حماس من جميع الجهات #صحيفة_البلاد
منذ 5 ساعات
3
البلاد | مكة المكرمة الدفاع المدني يخمد حريقا في شقة سكنية بحي العزيزية في مكة؛ بسبب تماس كهربائي صحيفة البلاد | #حريق
البلاد | مكة المكرمة الدفاع المدني يخمد حريقا في شقة سكنية بحي العزيزية في مكة؛ بسبب تماس كهربائي صحيفة البلاد | #حريق
منذ ساعة
البلاد | عاجل الجيش الإسرائيلي: - حزب الله استخدم أنفاقا بالشقيف كمركز رئيسي لنشاطه - حزب الله أطلق من مرتفعات الشقيف مسيّرات وصواريخ مضادة - حزب الله منع الجيش اللبناني من الوصول للأنفاق بمرتفعات - هاجمنا بدقة مقرا كان ينشط به عناصر من حزب الله بالضاحية #صحيفة_البلاد
البلاد | عاجل الجيش الإسرائيلي: - حزب الله استخدم أنفاقا بالشقيف كمركز رئيسي لنشاطه - حزب الله أطلق من مرتفعات الشقيف مسيّرات وصواريخ مضادة - حزب الله منع الجيش اللبناني من الوصول للأنفاق بمرتفعات - هاجمنا بدقة مقرا كان ينشط به عناصر من حزب الله بالضاحية #صحيفة_البلاد
منذ 23 دقيقة
البلاد | عاجل إعلام لبناني: حركة نزوح كثيفة من الضاحية الجنوبية بعد غارة إسرائيلية #صحيفة_البلاد
البلاد | عاجل إعلام لبناني: حركة نزوح كثيفة من الضاحية الجنوبية بعد غارة إسرائيلية #صحيفة_البلاد
منذ 5 ساعات
البلاد | عاجل رويترز: مشروع قرار أميركي لوكالة الطاقة يلزم إيران بإتاحة جميع الصلاحيات للمفتشين #صحيفة_البلاد
البلاد | عاجل رويترز: مشروع قرار أميركي لوكالة الطاقة يلزم إيران بإتاحة جميع الصلاحيات للمفتشين #صحيفة_البلاد
منذ 50 دقيقة
البلاد | عاجل ترمب: نريد عمليات "جراحية" ضد حزب الله وأقترح مساعدة من #سوريا
البلاد | عاجل ترمب: نريد عمليات "جراحية" ضد حزب الله وأقترح مساعدة من #سوريا
منذ ساعتين
الأكثر تداولا في السعودية
قد تؤثر بعض العادات اليومية سلباً على جودة النوم دون أن نتنبه، مثل استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة، أو تناول الكافيين في وقت متأخر، أو عدم الالتزام بوقت النوم
قد تؤثر بعض العادات اليومية سلباً على جودة النوم دون أن نتنبه، مثل استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة، أو تناول الكافيين في وقت متأخر، أو عدم الالتزام بوقت النوم
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 3 ساعات
رغم أن البيض يُعدّ من أكثر الأطعمة شعبية على موائد الإفطار حول العالم، فإن الجدل لا يزال مستمراً حول النوع الأكثر فائدة للصحة
رغم أن البيض يُعدّ من أكثر الأطعمة شعبية على موائد الإفطار حول العالم، فإن الجدل لا يزال مستمراً حول النوع الأكثر فائدة للصحة
السجل العقاري يبدأ بتسجيل 140,580 قطعة عقارية في 6 مناطق بالمملكة. يشمل التسجيل عدداً من الأحياء والمحافظات في الرياض ومكة والشرقية والقصيم وتبوك والمدينة المنورة. تحديد مهلة حتى 10 سبتمبر 2026 لتسجيل العقارات واستكمال الإجراءات النظامية
السجل العقاري يبدأ بتسجيل 140,580 قطعة عقارية في 6 مناطق بالمملكة. يشمل التسجيل عدداً من الأحياء والمحافظات في الرياض ومكة والشرقية والقصيم وتبوك والمدينة المنورة. تحديد مهلة حتى 10 سبتمبر 2026 لتسجيل العقارات واستكمال الإجراءات النظامية
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق نومك دون أن تشعر، ولعل أبرز هذه العادات كالتالي: النوم في أوقات مختلفة كل ليلة. هذا هو الخطأ الأكثر شيوعاً الذي يرتكبه الكثيرون فيما يتعلق بالنوم، وهو أكثر خطورة مما يظن معظم الناس.. ويقول الخبراء إن الاستمرارية هي المفتاح عند تكوين عادات وروتينات جديدة. يحدث تغيير ما في أدمغتنا عندما نحافظ على وقت نوم ثابت، بالإضافة إلى تنظيم روتين النوم.. وترتبط جداول النوم غير المنتظمة بمجموعة واسعة من النتائج السلبية، مثل مشكلات الصحة النفسية، والتدهور المعرفي، ومشكلات التمثيل الغذائي، وغيرها. قد يكون عدم انتظام النوم مؤشراً أقوى على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من مدة النوم نفسها.. تصفح الهاتف قبل النوم. احتلّ
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 4 ساعات
«صندوق استثماري» يقوده المهيدب يدرس فرصة الاستحواذ على النصر ورونالدو شريك محتمل
«صندوق استثماري» يقوده المهيدب يدرس فرصة الاستحواذ على النصر ورونالدو شريك محتمل
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 4 ساعات
الحج: يمكن للزوار القادمين إلى المملكة بمختلف أنواع التأشيرات أداء العمرة
الحج: يمكن للزوار القادمين إلى المملكة بمختلف أنواع التأشيرات أداء العمرة
صحيفة عاجل
منذ 5 ساعات
«زاتكا» تعلن فتح باب التقديم على برنامجي «بناء الكفاءات» و«أمين» لحديثي التخرج
«زاتكا» تعلن فتح باب التقديم على برنامجي «بناء الكفاءات» و«أمين» لحديثي التخرج
صحيفة عاجل
منذ 4 ساعات
بينها تحالف إستراتيجي سعودي مع 5 مصانع في الصين لإنشاء مصنع للدراجات الكهربائية في الدمّام وتصدير نحو 30 منتجا للعالم. عبد الله السبيعي، رئيس مجموعة "فيجو جروب" يتحدث لـ الاقتصادية عن عدد من الافتتاحات المرتقبة في السعودية وفروع قادمة في الخليج
بينها تحالف إستراتيجي سعودي مع 5 مصانع في الصين لإنشاء مصنع للدراجات الكهربائية في الدمّام وتصدير نحو 30 منتجا للعالم. عبد الله السبيعي، رئيس مجموعة "فيجو جروب" يتحدث لـ الاقتصادية عن عدد من الافتتاحات المرتقبة في السعودية وفروع قادمة في الخليج
صحيفة الاقتصادية
منذ ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.