ترجمة: (أحمد عاطف)
يربط كثيرون بين آلام المفاصل ونقص الكالسيوم بشكل مباشر، لكن الأطباء يؤكدون أن الألم المستمر في المفاصل أو العضلات قد يكون مرتبطاً بأسباب صحية متعددة لا علاقة لها بالكالسيوم وحده. ويشير متخصِّصون إلى أن التركيز على تناول المكمِّلات من دون معرفة السبب الحقيقي، قد يؤدِّي إلى تجاهل مشكلات صحية تحتاج إلى تشخيص وعلاج مختلف.
ويؤكد عدد من الأطباء أن الجسم يرسل إشارات متعددة عند وجود خلل داخلي، وأن ألم المفاصل قد يكون عرضاً لمشكلة أعمق تتعلق بالالتهابات أو الفيتامينات أو نمط الحياة، ونذكر مجموعة من الأسباب الخفية لآلام المفاصل:
1 - نقص فيتامين D
يُعَد نقص فيتامين D من أكثر الأسباب المرتبطة بآلام العظام والمفاصل والعضلات، خصوصاً لدى الأشخاص الذين لا يتعرضون للشمس بشكل كافٍ. ويوضح أطباء أن هذا الفيتامين يلعب دوراً مهماً في امتصاص الكالسيوم ودعم صحة العظام، وأن انخفاض مستوياته قد يتسبب بشعور بالإرهاق وبآلام منتشرة في الجسم.
2 - الالتهابات المزمنة
قد تكون بعض آلام المفاصل ناتجة عن التهابات مزمنة، مثل التهاب المفاصل.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الاتحاد الإماراتية
