سفارة المملكة في إيطاليا: نوصي المواطنين الراغبين في زيارة إيطاليا بالحصول على تأمين سفر من إحدى الشركات المعتمدة في المملكة قبل وصولهم على أن يغطي كامل فترة إقامتهم؛ بهدف توفير التأمين اللازم في حال وقوع أي طارئ صحي أو سرقة المتعلقات الشخصية أو تأخير وإلغاء الرحلات
المزيد من صحيفة عاجل
المملكة والصين تبحثان المبادرات وأوجه التعاون في المجال السياحي
المملكة والصين تبحثان المبادرات وأوجه التعاون في المجال السياحي
منذ 11 ساعة
سفارة المملكة في إيطاليا تدعو المواطنين لتأمين السفر قبل الوصول
سفارة المملكة في إيطاليا تدعو المواطنين لتأمين السفر قبل الوصول
منذ ساعتين
المرور: 10 خطوات لتنفيذ خدمة الكفالة الإلكترونية عبر منصة أبشر
المرور: 10 خطوات لتنفيذ خدمة الكفالة الإلكترونية عبر منصة أبشر
منذ 6 ساعات
حساب المواطن: يجوز لأصحاب النشاط التجاري الاستفادة من الدعم بشرط
حساب المواطن: يجوز لأصحاب النشاط التجاري الاستفادة من الدعم بشرط
منذ 6 ساعات
3
«الأرصاد»: الأحساء والمدينة المنورة الأعلى حرارة بـ45 مئوية.. والسودة الأدنى
«الأرصاد»: الأحساء والمدينة المنورة الأعلى حرارة بـ45 مئوية.. والسودة الأدنى
منذ 7 ساعات
مختص: «نظام الطيبات» لم يقدم دراسة علمية تُثبت ملائمته للجميع
مختص: «نظام الطيبات» لم يقدم دراسة علمية تُثبت ملائمته للجميع
منذ 11 ساعة
6
الأكثر تداولا في السعودية
حرارة الصيف والرضع.. ما الذي يجب الانتباه له؟
حرارة الصيف والرضع.. ما الذي يجب الانتباه له؟
صحيفة سبق
منذ 8 ساعات
إعفاء 6 فئات طلابية من أداء الاختبارات المركزية بمدارس التعليم العام
إعفاء 6 فئات طلابية من أداء الاختبارات المركزية بمدارس التعليم العام
اليوم - السعودية
منذ 10 ساعات
سفارة المملكة في إيطاليا تدعو المواطنين لتأمين السفر قبل الوصول. - التأمين يجب أن يغطي الطوارئ الصحية والسرقة وتأخير الرحلات. - رقم طوارئ مخصص لخدمة السعوديين في إيطاليا متاح عند الحاجة
سفارة المملكة في إيطاليا تدعو المواطنين لتأمين السفر قبل الوصول. - التأمين يجب أن يغطي الطوارئ الصحية والسرقة وتأخير الرحلات. - رقم طوارئ مخصص لخدمة السعوديين في إيطاليا متاح عند الحاجة
«إتش إس بي سي»: السعودية تتصدر اهتمام المستثمرين العالميين
«إتش إس بي سي»: السعودية تتصدر اهتمام المستثمرين العالميين
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
خبراء التغذية يكشفون أن بعض الأطعمة الوظيفية، لا سيما الغنية بالألياف والبروبيوتيك والمركبات الناتجة عن التخمير، يمكن أن تلعب دوراً مهماً في تحسين عملية الهضم، وتنظيم حركة الأمعاء، والحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. وفيما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة: الموز. يُعد الموز -خصوصاً عندما يكون غير ناضج تماماً- مصدراً غنياً لما يُعرف بالنشا المقاوم، وهو نوع من الألياف يعمل كمادة «بريبايوتيك» تُغذي البكتيريا النافعة في القولون. ويسهم ذلك في دعم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، ما يعزز صحة الأمعاء والصحة العامة.. ورغم أن هذا التأثير قد لا يكون طويل الأمد، فإن الموز يُعد خياراً مناسباً أيضاً في حالات اضطراب المعدة؛ إذ يساعد على تحفيز إنتاج طبقة من المخاط في المعدة، مما يوفر حماية إضافية من تأثير الأحماض التي قد تسبب الحرقة أو
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
وزارة الحج والعمرة توقف 21 شركة عمرة بسبب ضعف الأداء والمخالفات النظامية - الإيقاف شمل 15 شركة تراجعت في تقييم الأداء و6 شركات ارتكبت مخالفات. - الوزارة تؤكد التزامها بتحسين جودة الخدمات وتعزيز التنافسية في القطاع
صحيفة سبق
منذ 7 ساعات
تباشر الرطب في الأحساء.. والغر يسجل 600 ريال للكيلو
تباشر الرطب في الأحساء.. والغر يسجل 600 ريال للكيلو
429 معرضا وملتقى للتوظيف بالتدريب التقني
429 معرضا وملتقى للتوظيف بالتدريب التقني
صحيفة الوطن السعودية
منذ ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.