الدخان قد يبدو وسيلةً للتنبيه والتركيز، لكنه في الحقيقة منبّه غير آمن، بينما الكافيين يبقى آمناً عند استهلاكه ضمن الجرعات الموصى بها.. تكشف لنا الدكتورة نور الساحوري، أستاذة التغذية السريرية والحميات، حقائق قد تغيّر نظرتك إلى المنبهات التي تستخدمها يومياً، وتوضح الفرق بين تأثير الكافيين والتدخين على الجسم والصحة.. شاهدوا الحلقة كاملة على قناة إسماعيل السيلاوي بودكاست بلا اسم على يوتيوب،
المزيد من قناة رؤيا
الأكثر تداولا في الأردن
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.