قبل أن تبدأ بالقياس.. 5 دقائق من الهدوء و30 دقيقة بدون منبهات تصنع الفارق في دقة "مؤشرات #ضغط_الدم"
المزيد من صحيفة الوطن السعودية
الأكثر تداولا في السعودية
1 يُعدّ التمر من أقدم وأهم الأغذية في الشرق الأوسط والخليج وشمال أفريقيا، واشتهر بكونه أفضل ما يُكسر به الصيام وألطف ما يُكرم به الضيف. وخلال السنتين الماضيتَين، تحوّل إلى وجبةٍ خفيفةٍ مفضّلةٍ عالميًا، خاصة لدى الرياضيين واتباع الأنظمة الغذائية الصحية.. لمطالعة الموضوع كاملاً
1 يُعدّ التمر من أقدم وأهم الأغذية في الشرق الأوسط والخليج وشمال أفريقيا، واشتهر بكونه أفضل ما يُكسر به الصيام وألطف ما يُكرم به الضيف. وخلال السنتين الماضيتَين، تحوّل إلى وجبةٍ خفيفةٍ مفضّلةٍ عالميًا، خاصة لدى الرياضيين واتباع الأنظمة الغذائية الصحية.. لمطالعة الموضوع كاملاً
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 14 ساعة
حين تتنافس فيتامينات البرتقال مع طاقة القهوة.. من يفوز بصباحك؟. فهد صالح. للاطلاع على
حين تتنافس فيتامينات البرتقال مع طاقة القهوة.. من يفوز بصباحك؟. فهد صالح. للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ 17 ساعة
بالمجان.. بدء التسجيل في 14 برنامجًا لدراسة الماجستير بجامعة نجران
بالمجان.. بدء التسجيل في 14 برنامجًا لدراسة الماجستير بجامعة نجران
اليوم - السعودية
منذ 8 ساعات
تقنية حديثة تخفض آلام خشونة الركبة إلى النصف
تقنية حديثة تخفض آلام خشونة الركبة إلى النصف
صحيفة الوطن السعودية
منذ 7 ساعات
«حبل السرة» ينقطع.. رحيل الروائية سميرة المانع. للاطلاع على
«حبل السرة» ينقطع.. رحيل الروائية سميرة المانع. للاطلاع على
جانب من تواجد الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة السعودي، والأمير فهد بن جلوي نائب رئيس اللجنة الأولمبية السعودية وجياني انفانتينو رئيس الاتحاد الدولي، ونجم كرة القدم السعودية السابق سامي الجابر في منصة الملعب خلال مباراة السعودية أمام إسبانيا
جانب من تواجد الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة السعودي، والأمير فهد بن جلوي نائب رئيس اللجنة الأولمبية السعودية وجياني انفانتينو رئيس الاتحاد الدولي، ونجم كرة القدم السعودية السابق سامي الجابر في منصة الملعب خلال مباراة السعودية أمام إسبانيا
30 جراماً يومياً تقلّص مخاطر القلب 25%.. النمر: المكسرات الكاملة تتفوق على الزبدة - المكسرات الكاملة تتفوق على زبدة المكسرات من حيث الفوائد القلبية. - الأدلة العلمية تدعم تناول المكسرات أكثر من زبدة المكسرات الطبيعية
30 جراماً يومياً تقلّص مخاطر القلب 25%.. النمر: المكسرات الكاملة تتفوق على الزبدة - المكسرات الكاملة تتفوق على زبدة المكسرات من حيث الفوائد القلبية. - الأدلة العلمية تدعم تناول المكسرات أكثر من زبدة المكسرات الطبيعية
إعلان إسلام الممثل الأميركي جيانكارلو إسبوزيتو، أحد أبطال فيلم «7Dogs»، حظي بتفاعل واسع على منصات التواصل الاجتماعي، وتصدر النقاش بين المتابعين بعد نشر مقطع مصور يوثق نطقه الشهادتين ومشاركته بأداء الصلاة داخل مسجد الملك الحسن الثاني في المغرب... ما القصة؟
إعلان إسلام الممثل الأميركي جيانكارلو إسبوزيتو، أحد أبطال فيلم «7Dogs»، حظي بتفاعل واسع على منصات التواصل الاجتماعي، وتصدر النقاش بين المتابعين بعد نشر مقطع مصور يوثق نطقه الشهادتين ومشاركته بأداء الصلاة داخل مسجد الملك الحسن الثاني في المغرب... ما القصة؟
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.