كيف يؤثر الحر على التركيز والمزاج؟. للاطلاع على

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتزايد التحذيرات الصحية من التأثيرات التي لا تقتصر على الإرهاق الجسدي فقط، بل تمتد إلى الدماغ والقدرات الذهنية. ويؤكد مختصون، أن التعرض المستمر للحرارة المرتفعة قد يؤدي إلى حالة من الإجهاد الحراري تؤثر في التركيز والانتباه وسرعة الاستجابة، حتى لدى الأشخاص الذين لا يمارسون نشاطاً بدنياً مكثفاً.

وتسهم درجات الحرارة العالية في زيادة فقدان السوائل عبر التعرق، ما يرفع احتمالات الإصابة بالجفاف، وهو أحد أبرز أسباب الصداع والدوخة والشعور بالإرهاق العام......

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة عكاظ

منذ 7 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 53 دقيقة
منذ 7 ساعات
منذ 8 ساعات
صحيفة عاجل منذ 22 ساعة
صحيفة الوطن السعودية منذ 12 ساعة
قناة الإخبارية السعودية منذ 21 ساعة
صحيفة الاقتصادية منذ 15 ساعة
صحيفة عاجل منذ 18 ساعة
صحيفة سبق منذ ساعتين
اليوم - السعودية منذ 18 ساعة
صحيفة عكاظ منذ 19 ساعة