زاد الاردن الاخباري -

يُعتبر دقيق الشوفان من أكثر خيارات الإفطار انتشاراً حول العالم، بفضل قيمته الغذائية العالية وقدرته على منح شعور طويل بالشبع، إضافة إلى دوره في دعم صحة الجهاز الهضمي والمساعدة في الحفاظ على وزن صحي ضمن نظام غذائي متوازن. ومع ذلك، قد يملّ البعض من طعمه التقليدي، ما يدفعهم للبحث عن طرق جديدة لتجديد هذه الوجبة اليومية.

وفي هذا الإطار، انتشرت مؤخراً عبر مواقع التواصل الاجتماعي صيحة غذائية لافتة لاقت رواجاً واسعاً، تقوم على فكرة بسيطة وغير معتادة تهدف إلى تحسين نكهة الشوفان وتعزيز قيمته الغذائية دون الحاجة إلى مكونات معقدة.

وتقوم هذه الطريقة على إضافة كيس من الشاي المفضل أثناء تحضير الشوفان بالماء الساخن، بحيث يمتزج الشاي تدريجياً مع المزيج ويمنحه نكهة مختلفة وغنية تتنوع بحسب نوع الشاي المستخدم، سواء كان الشاي الأسود أو الأخضر أو شاي «إيرل غراي»، وفق ما أورده موقع «إيتينغ ويل».

وقد لاقت هذه الفكرة تفاعلاً كبيراً على منصة «تيك توك»، حيث عبّر.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من زاد الأردن الإخباري