6 خطوات فعالة للتخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العينين

تُعد الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين من أكثر المشكلات الجمالية إزعاجاً، فهي تمنح الوجه مظهراً يوحي بالإرهاق وقلة الحيوية حتى وإن كنتِ تتمتعين بصحة جيدة، تتعدد الأسباب خلف هذه المشكلة، ما بين نمط الحياة المجهد، والعوامل الوراثية، وصولاً إلى الحساسية، ولأن الوقاية والحلول المنزلية الذكية غالباً ما تكون هي المفتاح، ونستعرض في هذا التقرير 6 طرق فعالة لاستعادة نضارة وإشراقة منطقة حول العينين، وفقاً لموقع Verywell Health.

العلاج بالتبريد.. حل فوري للانتفاخ تعتبر البرودة العدو الأول للالتهاب والتورم؛ فهي تعمل على تضييق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم للمنطقة المصابة، يمكنكِ الاستعانة بـ"قناع العين" الجل القابل لإعادة الاستخدام وحفظه في المجمد، أو صنع كمادات منزلية بلف ملعقتين معدنيتين باردتين أو شرائح خيار في قطعة قماش نظيفة ووضعها برفق على عينيكِ لبضع دقائق.

ولكن من الضروري أن تتجنبي وضع الثلج أو الأكياس المجمدة مباشرة على الجلد الرقيق حول العين، إذ قد يسبب ذلك تلفاً للأنسجة؛ دائماً لفيها بقماش ناعم.

لصقات العين.. انتعاش سريع في دقائق تعد لصقات منطقة تحت العين (Under-eye patches) من أكثر الأدوات كفاءة في عالم العناية بالبشرة، فهي مصممة خصيصاً لتناسب انحناءات هذه المنطقة الحساسة، تتوفر أنواع عديدة منها غنية بمكونات فعالة مثل الكافيين لشد البشرة، أو الريتينول لتجديد الخلايا، أو الشاي الأخضر والخيارة للتهدئة، يمكنكِ استخدامها في روتين الصباح الباكر أو قبل مناسبة مهمة للحصول على إطلالة منتعشة في دقائق.

ضبط نمط النوم ووضعية الرأس يُعد النوم هو "الترمومتر" الحقيقي لنضارة عينيكِ، فعدم الحصول على 7-9 ساعات من النوم المتواصل يفاقم ظهور الأكياس والهالات، ولزيادة كفاءة النوم يُنصح برفع الرأس قليلاً باستخدام وسادة إضافية أو وسادة إسفينية، فهذه الوضعية تمنع احتباس السوائل حول العينين أثناء الليل، مما يقلل من الانتفاخ المزعج الذي.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة اليوم السابع

منذ 11 ساعة
منذ 5 ساعات
منذ 6 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ 8 ساعات
بوابة أخبار اليوم منذ 18 ساعة
صحيفة اليوم السابع منذ 22 ساعة
بوابة الأهرام منذ 10 ساعات
موقع صدى البلد منذ 4 ساعات
جريدة الشروق منذ 20 ساعة
مصراوي منذ 17 ساعة
بوابة الأهرام منذ 15 ساعة
صحيفة المصري اليوم منذ 20 ساعة