توصل فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا في بيركلي إلى اكتشاف الدارة العصبية المسؤولة عن تنظيم إفراز هورمون النمو أثناء النوم، في دراسة نشرتها دورية «سيل» العلمية، كاشفة أيضاً عن نظام تغذية راجعة لم يكن معروفاً من قبل، يساعد على الحفاظ على توازن مستويات هذا الهورمون.
وبحسب ما أورده موقع «ساينس ديلي»، فإن نوماً هادئاً وعميقاً لا يمنح الجسم الشعور بالانتعاش فحسب، بل يحفّز أيضاً إفراز هورمون النمو، وهو الهورمون الأساسي المسؤول عن بناء العضلات والعظام وحرق الدهون ودعم النمو الصحي، وهو ما يفسر حرص الرياضيين على النوم الجيد لتعزيز التعافي، وحاجة المراهقين إلى قسط كافٍ منه لبلوغ طولهم الكامل.
وأوضح التقرير أن العلماء يعرفون منذ زمن طويل أن مستويات هورمون النمو ترتفع أثناء النوم، خصوصاً في مرحلة النوم العميق غير المصحوب بحركة العين السريعة، غير أن الآلية الدقيقة التي يتحكم بها الدماغ في هذه العملية ظلت غامضة حتى الآن. وقالت الباحثة الرئيسة في الدراسة، شينلو دينغ، الزميلة في قسم علوم الأعصاب بجامعة بيركلي، إن ما كان معروفاً سابقاً اقتصر على ملاحظة العلاقة بين النوم وإفراز الهورمون من خلال سحب عينات الدم وفحص مستوياته أثناء النوم، في حين يعمل الفريق حالياً على تسجيل النشاط العصبي مباشرة لدى الفئران لفهم ما يجري فعلياً، بما يوفر أساساً لتطوير علاجات مختلفة مستقبلاً.
ونظراً لأن هورمون النمو يسهم أيضاً في تنظيم عملية أيض الغلوكوز والدهون، أشار التقرير إلى أن اضطراب النوم المستمر قد يرفع من خطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. وبحسب التقرير، فإن الخلايا العصبية المسؤولة عن تنسيق إفراز هذا الهورمون تقع في عمق منطقة تُعرف بـ«الوطاء»، وتشمل خلايا هورمون إطلاق هورمون النمو إلى جانب نوعين مختلفين من الخلايا العصبية المفرزة لمادة «السوماتوستاتين».
وبمجرد إفراز هورمون النمو، فإنه ينشط خلايا عصبية في منطقة أخرى تُعرف بـ«الموضع الأزرق»، وهي منطقة تلعب دوراً في اليقظة والانتباه والتفكير والاستجابة للمستجدات، وترتبط الاضطرابات فيها بعدد كبير من الأمراض العصبية والنفسية.
وأوضح الباحث المشارك.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الراي
