طريقة عمل التلبينة النبوية، تعد التلبينة النبوية من الأطعمة الصحية التي اشتهرت منذ عهد النبي محمد ﷺ، وهي تُحضّر من دقيق الشعير، وتتميز بقوامها الكريمي وقيمتها الغذائية العالية، إذ تحتوي على الألياف والفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعزيز الشعور بالشبع ودعم صحة الجهاز الهضمي.

طريقة عمل التلبينة النبوية فيما يلي طريقة تحضير التلبينة النبوية بخطوات بسيطة في المنزل، للشيف سلمي الحافظ.

المكونات طريقة عمل التلبينة النبوية

3 ملاعق كبيرة من دقيق الشعير.

كوبان من الحليب، ويمكن استخدام الماء بدلًا منه حسب الرغبة.

ملعقة صغيرة من العسل الأبيض للتحلية تضاف بعد رفع الخليط من النار.

رشة قرفة أو هيل اختياري.

مكسرات مجروشة للتزيين اختياري.

طريقة عمل التلبينة النبوية

اخلطي دقيق الشعير مع قليل من الحليب البارد حتى يذوب تمامًا دون تكتلات.

أضيفي باقي كمية الحليب وقلبي جيدًا.

ضعي الخليط على نار هادئة مع التقليب المستمر.

استمري في التقليب لمدة 8 إلى 10 دقائق حتى يصبح القوام كثيفًا.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من موقع صدى البلد