4 عادات يومية تحمي كبدك.. تجنب الأدوية بدون داعي

أكدت وزارة الصحة السعودية أن صحة الكبد تبدأ من الخيارات اليومية، وأن اتباع عادات غذائية وصحية سليمة يُسهم في حمايته من الأمراض والمضاعفات التي قد تطال وظائفه الحيوية.وأوصت الوزارة عبر تطبيق صحتك، باتباع عدد من الإجراءات اليومية التي تدعم صحة الكبد وهي:شرب السوائل بانتظام لتسهيل وظائف الكبد ودعم قدرته على التخلص من السمومالتركيز على الأغذية الطبيعية والخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية الداعمة لعمله.تقليل تناول السكريات المعالجة والدهون للحد من تراكمها وتجنب الإصابة بالكبد الدهني.تجنب.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من اليوم - السعودية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من اليوم - السعودية

منذ 6 ساعات
منذ ساعتين
منذ 3 ساعات
منذ 6 ساعات
منذ ساعتين
منذ 7 ساعات
صحيفة سبق منذ ساعتين
صحيفة عكاظ منذ 6 ساعات
صحيفة سبق منذ 7 ساعات
صحيفة عاجل منذ 10 ساعات
صحيفة عكاظ منذ ساعتين
صحيفة سبق منذ 4 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 4 ساعات
صحيفة الوئام منذ 6 ساعات