قد يدعم تناول الرمان بانتظام صحة الكبد، بفضل احتوائه على مركبات مضادة للأكسدة والالتهاب، كما قد يساعد في تحسين مستويات السكر والكوليسترول، إلا أنه لا يُعد علاجًا لأمراض الكبد، وينبغي تناوله باعتدال.

وبحسب موقع "Verywell Health"، يحتوي الرمان على مركبات نباتية تُعرف بالبوليفينولات، أبرزها البونيكالاجين، الموجود بتركيز مرتفع في العصير والجزء الأبيض المحيط بالبذور.

**1. قد يخفف التهاب الكبد**

يمكن أن يتعرض الكبد للالتهاب نتيجة النظام الغذائي غير الصحي أو ارتفاع مستويات سكر الدم والكوليسترول.

وقد تساعد مركبات البونيكالاجين في تحييد الجذور الحرة التي تنشط مسارات الالتهاب داخل الخلايا، إضافة إلى الحد من نشاط بعض الإنزيمات المسؤولة عن إنتاج المواد الالتهابية.

**2. قد يحمي خلايا الكبد**

يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين "C" والأنثوسيانين وحمض الإيلاجيك، وهي مركبات مضادة للأكسدة قد تساعد في الحد من.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من موقع الوكيل الإخباري