كيف يكتفي البعض بساعات نوم قليلة ليشعروا بالنشاط؟

سرايا - في حين يحتاج معظم البالغين إلى سبع ساعات نوم على الأقل يوميًّا، يستيقظ أشخاص نادري الوجود بكامل نشاطهم بعد 4 إلى 6 ساعات فقط. يُطلق العلماء على هؤلاء اسم "أصحاب النوم القصير الطبيعي".

الوراثة والجينات الخفية

وتشير أبحاث الدكتورة يينغ-هوي فو بجامعة كاليفورنيا إلى أن الأمر يعود لفرط كفاءة دماغية ناتجة عن طفرات جينية نادرة.

وحدد العلماء طفرات في جينات مثل ADRB1 وDEC2 وNPSR1 مرتبطة بهذه الظاهرة، حيث تُمكّن الدماغ من إنجاز عمليات الاستشفاء وإزالة السموم وإعادة ضبط الوصلات العصبية في وقت أقصر.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من وكالة أنباء سرايا الإخباريه

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من وكالة أنباء سرايا الإخباريه

منذ 3 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ ساعة
منذ 42 دقيقة
خبرني منذ 22 ساعة
قناة رؤيا منذ ساعتين
قناة رؤيا منذ 4 ساعات
صحيفة الرأي الأردنية منذ 12 ساعة
خبرني منذ 7 ساعات
وكالة عمون الإخبارية منذ 4 ساعات
خبرني منذ 6 ساعات
موقع الوكيل الإخباري منذ ساعتين