لماذا لا ينبغي التنفس باستمرار عن طريق الفم؟

أفادت الدكتورة ناديجدا ميرونوفا، أخصائية طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، وأخصائية الطب الوقائي، أن التنفس الفموي المستمر يزيد من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.

وتقول: "التنفس عن طريق الفم، لا يرطب الغشاء المخاطي بشكل كاف، ما يؤدي إلى ترققه وتقليل وظائفه الوقائية. كما أن اللعاب يحتوي على عناصر وكائنات دقيقة تساهم في الدفاع المناعي الموضعي. لذلك، يزيد التنفس الفموي المستمر من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي بشكل متكرر".

وبالإضافة إلى ذلك، يرخي التنفس الفموي عضلات المضغ والعضلة الدويرية الفموية. ومع مرور الوقت، تتطور عادة إبقاء الفم مفتوحا قليلا، ما قد يؤدي إلى سوء إطباق الأسنان. لذلك، لا ينبغي الخلط بين احتقان الأنف المطول دون افرازات ونزلة البرد.

وتقول: "يعتبر احتقان.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من قناة روسيا اليوم

منذ 9 ساعات
منذ 8 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ 10 ساعات
منذ 10 ساعات
منذ 3 ساعات
قناة العربية منذ 12 ساعة
قناة العربية منذ 13 ساعة
قناة العربية منذ 10 ساعات
قناة روسيا اليوم منذ 19 ساعة
قناة العربية منذ 7 ساعات
قناة روسيا اليوم منذ 10 ساعات
سكاي نيوز عربية منذ 19 ساعة
سي ان ان بالعربية منذ 13 ساعة