أوضح طبيب أخصائي في مقابلة مع صحيفة “غازيتا.رو” الروسية أن:”القهوة لا تمنح النشاط في حالات قلة النوم المزمنة واضطرابات النوم، بل على العكس قد تسبب النعاس عند البعض في مثل هذه الحالات. الكافيين لا يخلق الطاقة من العدم، فآلية عمله مرتبطة بتراكم مادة في الجسم تشارك في تكوين الشعور بالنعاس.. ويعيق الكافيين مؤقتا تأثير الأدينوزين على مستقبلات معينة في الدماغ، مما قد يجعل الشخص يشعر بنشاط مؤقت. غير أن هذا لا يعني أن حاجة الجسم إلى النوم قد اختفت”. وأضاف:”لهذا السبب بالتحديد يمكن للقهوة أن تخفي آثار التعب بشكل ظاهري، لكن إذا لم ينم.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز