مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث العديد من الأشخاص، عن المشروبات التي تجعلهم يشعرون ببرودة أكثر، وهنا يُعدّ التمر الهندي خيارًا صحيًا ومثاليًا في هذا الصدد، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن.
ويُستخدم مشروب التمر الهندي بشكل أساسي لإعداد المشروبات وإضفاء نكهة وليس ذلك فحسب، بل يُستخدم النبات أيضًا كدواء تقليدي في العديد من البلدان الاستوائية، أهمها بنغلاديش، والهند، والسودان، ونيجيريا.
ومن المعروف أن الكربوهيدرات ضرورية لجسم صحي ونظام غذائي متوازن، وتُعتبر مصدر الطاقة المُفضّل للجسم، حيث تعمل على تغذية الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الدماغ، والجهاز العصبي المركزي، والكلى.
اقرأ أيضًا | موطنه الأصلي مدغشقر.. سر اسم التمر هندي؟
فوائد.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم
