هناك بعض الأعشاب التي يُعتقد أنها تساعد في تقوية عضلة القلب وتعزيز صحتها. ومع ذلك، يُرجى ملاحظة أنه قبل استخدام أي نوع من الأعشاب أو المكملات الغذائية، يجب عليك استشارة الطبيب المختص أو أخصائي التغذية للحصول على توجيه واستشارة شخصية بناءً على حالتك الصحية الفردية. من هذه الأعشاب المهمة:

1. العنب الأحمر: يحتوي العنب الأحمر على مركبات مضادة للأكسدة مثل الريسفيراتول، والتي يعتقد أنها قد تساعد في تقوية عضلة القلب وتحسين وظائفه.

2. الزعتر: يُعتقد أن الزعتر يحتوي على مركبات تساعد في تحسين وظائف القلب وتعزيز الدورة الدموية.

3. الزنجبيل: يُعتقد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز