في عالم العناية بالبشرة المليء بالعديد من المنتجات الاصطناعية والكيميائية، قد يكون من المربك البحث عن البدائل الطبيعية الفعالة. ومع ذلك، هناك خيار واحد يبرز كنجم ساطع في هذا المجال، وهو التفاح الأخضر.

هذه الفاكهة الصغيرة والمتواضعة تخفي في طياتها فوائد جمالية لا تضاهى للبشرة . أولاً، التفاح الأخضر غني بفيتامين C، وهو عنصر أساسي لصحة البشرة. يساعد فيتامين C في إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الضروري لمرونة وإشراق البشرة. كما أنه يعمل على تقليل ظهور التجاعيد وتحسين نضارة الوجه. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي التفاح الأخضر على مضادات الأكسدة القوية التي تعمل على حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة والتعرض للأشعة فوق البنفسجية.

ثانياً، التفاح الأخضر غني بالألياف والبكتيريا النافعة التي تساعد على تحسين صحة الأمعاء. وبما أن صحة الأمعاء مرتبطة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز