فترة المراهقة تُعد من المراحل الأكثر حساسية في نمو الطفل، حيث يتغير فيها الجانب العاطفي والانفعالي بشكل ملحوظ، يجد المراهق صعوبة في السيطرة على انفعالاته بسبب التغيرات الجسدية والنفسية التي يمر بها، لذلك يجب على الآباء فهم طبيعة هذه المرحلة والتعامل معها بحكمة لـ تجنب التوترات، وقد قدمت شيماء عراقي، استشاري أسري وتعديل سلوك، عدة نصائح للتعامل مع المراهقين وخلق بيئة نقاش إيجابية.

فهم الضغوطات النفسية

أشارت الاستشاري الأسري إلى أهمية استيعاب الضغوط النفسية التي يواجهها المراهق نتيجة التغيرات الجسدية مثل تغير الصوت والشكل، والتي قد تسبب له أزمات في تقدير الذات. لذلك، من الضروري أن يفهم الأهل احتياجاته النفسية ويتعاملوا معه بحساسية وفقًا لحالته المزاجية.

التعامل مع تغييرات المزاج

تغيرات المزاج مثل الرغبة في العزلة أو النوم لفترات طويلة تعتبر طبيعية في هذه المرحلة. لذا، يجب على الأهل تفهم هذه التغيرات.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع