المكونات الغذائية الفعّالة في الخيار

الخيار ليس مجرد خضروات خفيفة تُضفي نكهة على السلطات أو ساندويتشاتك، بل هو كنز غذائي يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي تُعزز صحة البشرة. يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء تصل إلى 95%، مما يجعله مرطبًا طبيعيًا فعالًا. هذا إلى جانب احتوائه على فيتامينات ومعادن مثل فيتامين A، فيتامين C، والسيليكا، التي تعتبر مهمة لنضارة البشرة وحيويتها.

الفوائد الرئيسية لماسك الخيار للبشرة

يُستخدم الخيار بطرق متنوعة في منتجات العناية بالبشرة بفضل خصائصه المغذية والمهدئة. إليك بعض الفوائد التي يمنحها ماسك الخيار لبشرتك:

1. ترطيب البشرة

تعتبر الترطيب من أكثر الفوائد المعروفة للخيار. حيث يوفر محتواه العالي من الماء الرطوبة التي تفتقدها بشرتك، مما يحافظ على نعومتها وليونتها.

2. تهدئة التهيّجات والحروق

ماسك الخيار مثالي لتهدئة البشرة الملتهبة والحمراء، كما أنه معروف بقدرته على تقليل الالتهابات المرتبطة بحروق الشمس بفضل خصائصه المهدئة والملطفة.

3. تقليل الانتفاخ والهالات السوداء

ضعي شرائح الخيار الباردة على عينيك لتقليل الانتفاخ والهالات السوداء. يعمل الخيار كقابض طبيعي للأوعية الدموية، مما يُقلل من الانتفاخ حول العينين.

4. مكافحة علامات التقدم بالسن

بفضل محتواه من مضادات الأكسدة، يمكن.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز