غالبًا ما يتم الإشادة بفيتامين د باعتباره مهم للحفاظ على صحة العظام ودعم جهاز المناعة، حيث يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول مكملات فيتامين د، خاصة في المناطق ذات ضوء الشمس المحدود، ومع ذلك، تشير الدراسات الحديثة إلى أن هذه المكملات قد لا تكون العلاج الذي يُعتقد في كثير من الأحيان أنه منسب للجميع، وفي بعض الحالات، قد تكون ضارة.

وبحسب ما ذكره موقع «تايمز أوف إنديا»، إليك سبب عدم نجاح مكملات فيتامين د مع الجميع واستكشاف المخاطر المحتملة للاستهلاك الزائد.

فيتامين د ضروري لصحة العظام لأنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، وهذا مهم بشكل خاص للأطفال في مرحلة النمو، الذين يحتاجون إلى عظام قوية لدعم نموهم، وعلى الرغم من هذه الحقيقة المعروفة، تشير الأبحاث الجديدة إلى أن مكملات فيتامين د قد لا تكون المفتاح لعظام أقوى مما يعتقده الكثيرون.

كشفت دراسة أجرتها كلية هارفارد تي تشان للصحة العامة وجامعة كوين ماري في لندن عن نتائج مذهلة، وجدت الدراسة، التي شملت أكثر من 8000 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 و13 عامًا في منغوليا، أنه في حين أن مكملات فيتامين د ترفع مستويات فيتامين د في الجسم بشكل فعال، إلا أنها لم تحسن قوة العظام أو تقلل من خطر الكسور. وتتحدى هذه النتائج الاعتقاد بأن مكملات فيتامين د مفيدة لصحة العظام لدى الأطفال.

وراقبت الدراسة، التي نشرت في مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء، الأطفال الذين تلقوا مكملات فيتامين د أسبوعيا على مدى ثلاث سنوات، وعلى الرغم من الزيادة الكبيرة في مستويات فيتامين د، إلا أن المكملات الغذائية لم تؤثر على خطر الإصابة بالكسور أو قوة العظام.

وقد يفسر نقص مكملات الكالسيوم هذه النتائج الفارغة، حيث يتم تعزيز فعالية فيتامين د في الوقاية من الكسور لدى البالغين عند إقرانه.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم