يهتم الكثير من الأشخاص بتنظيف أسنانهم بشكل يومي، وهو أمر ضروري للحفاظ عليها وحمايتها من التسوس، ولكن أحيانًا يرتكب بعض الناس أخطاء دون قصد منهم يمكن أن تضر أسنانهم.

ووفقًا لما ورد في موقع «برايت سايد»، إليك عدة أخطاء شائعة نقع فيها عند تنظيف الأسنان، ومنها:

1- الغسل بعد الأكل مباشرة على الرغم من أن غسل الأسنان بعد الأكل مباشرة يمنع نمو البكتيريا الضارة ويحافظ على الأسنان من التسوس، ولكن ذلك يسبب تآكل وضعف مينا الأسنان، لذا عليك أن تنتظر ساعة بعد تناول الطعام ثم تغسل أسنانك.

2- استخدام نوع واحد من المعجون يظل الكثير من الأشخاص يستخدمون نوع واحد من معجون الأسنان لأنهم يشعرون بالراحة بعد الاستخدام، وفي الواقع يجب تغيير نوع.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم