يمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة مع طبيب العيون الخاص بك باكتشاف أي مشاكل في وقت مبكر والحفاظ على صحة عينيك، أوضح التقرير المنشور عبر موقع indianexpress، أنه مع التقدم في السن، تخضع العين لتغييرات طبيعية يمكن أن تؤثر على الرؤية وصحة العين بشكل عام، والحماية من آثار الشيخوخة لا تقتصر على الحفاظ على الرؤية، بل إنها تتعلق بالحفاظ على جودة حياتنا واستقلالنا مع تقدمنا في العمر.

وهناك خطوات بسيطة ولكنها فعّالة يمكننا اتخاذها لإبطاء هذه العملية والحفاظ على صحة البصر .

فهناك العديد من العلامات المبكرة للشيخوخة في العيون والتي يجب على الناس الانتباه لها، ومنها صعوبة التركيز على الأشياء القريبة أو عدم وضوح الرؤية، أو زيادة الحاجة إلى نظارات القراءة، ومن العلامات الأخرى جفاف العين، فيمكن أن يؤدي انخفاض إنتاج الدموع إلى جفاف العين أو تهيجها أو الشعور برمل في العين، ومع فقدان الجلد لمرونته، قد تلاحظ أيضًا هالات داكنة أو انتفاخات أكثر وضوحًا حول العينين.

فالجلد حول العين رقيق ويظهر عليه التجاعيد والخطوط الدقيقة في كثير من الأحيان، وصعوبة الرؤية بشكل جيد في الضوء الخافت أو في الليل قد تكون علامة على التغيرات المرتبطة بالشيخوخة في العينين.

6 نصائح عليك اتباعها للحفاظ.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع