هل تبحثين عن وجبة فطور سريعة ولذيذة وغنية بالبروتين؟ الفلافل هي الإجابة المثالية! هذه الوجبة الشرقية المحبوبة هي أكثر من مجرد طعام، فهي تجربة مذاق لا تُنسى. دعينا نتعلم سويًا كيف نحضر الفلافل المقرمشة بالطريقة التقليدية في المنزل.
المكونات:
1 كوب حمص مجروش ومنقوع
نصف كوب بقدونس مفروم
نصف كوب كزبرة مفرومة
2 حبة بصل مفروم
3 فصوص ثوم مهروسة
ملعقة كبيرة كمون
ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم
ملح حسب الرغبة
زيت للقلي
طريقة التحضير:
نقع الحمص:.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
