الشخير هو ظاهرة شائعة تؤثر على جودة النوم، وتحدث عندما يكون تدفق الهواء عبر الأنف والفم غير طبيعي. ورغم أنه قد يبدو غير ضار في البداية، إلا أن الشخير قد يكون علامة على حالة صحية أكثر خطورة، مثل انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، التي قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
أضرار الشخير على الصحة تشير الدراسات إلى أن الشخير المزمن يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بعدد من الحالات الصحية الخطيرة، مثل السكتة الدماغية، أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، والسكري من النوع الثاني. فيما يلي بعض الأضرار الصحية المحتملة:
السكتة الدماغية وتمزق الأوعية الدموية يزيد الشخير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب انسداد الأوعية الدموية أو تمزقها. أظهرت دراسة أجريت في الصين أن الأشخاص الذين يعانون من الشخير كانوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية ناتجة عن انسداد تدفق الدم إلى الدماغ.
أمراض القلب الشخير المستمر قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب القاتلة مثل النوبات القلبية وقصور القلب. الشخير يعزز من ضعف الشرايين في الدماغ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض قلبية مزمنة.
انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
