مقدمة الزنجبيل هو نبات عشبي يتم استخدامه في الطهي والعلاج بسبب خصائصه الصحية العديدة. ولكنه كما هو الحال مع أي شيء، لا بد من تناوله باعتدال. الإفراط في تناول الزنجبيل يمكن أن يؤدي إلى عدد من الآثار السلبية، رغم فوائده الصحية المثبتة.
الآثار الجانبية للإفراط في تناول الزنجبيل 1. اضطرابات الجهاز الهضمي تناول كميات كبيرة من الزنجبيل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الحموضة، الغثيان، والإسهال. ذلك يعود إلى تأثيره المحرض على المعدة وزيادته لإنتاج الأحماض.
2. انخفاض مستوى السكر في الدم الزنجبيل معروف بقدرته على خفض مستوى السكر في الدم، مما قد يكون مفيدًا لمرضى السكري عند استخدامه بحذر. ولكن الإفراط في استخدامه يمكن أن يؤدي إلى انخفاض شديد في مستوى السكر، وهو ما قد يسبب الشعور بالدوار والضعف.
3. تفاعلات مع الأدوية قد يتفاعل الزنجبيل مع بعض.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
