أظهرت دراستان حديثتان، تم تمويلهما من قبل مجلس اللوز في كاليفورنيا، أن تناول اللوز يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات السكر في الدم والوقاية من حالات مثل مقاومة الجلوكوز وما قبل السكري.

ركزت إحدى الدراستين على التأثيرات قصيرة المدى لتناول اللوز، بينما تناولت الأخرى التأثيرات طويلة المدى.

تأثيرات قصيرة وطويلة المدى

وفقًا لتقرير نشره موقع قناة DW الألمانية، تم إجراء دراسة قصيرة المدى لتقييم تأثير تناول اللوز على مدى ثلاثة أيام، بالإضافة إلى دراسة طويلة المدى استمرت لثلاثة أشهر. شارك في كلا.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز