الشاي باللبن واحد من أهم المشروبات الشائعة في العديد من البلدان في جميع أنحاء العالم، فهو مصدرا رائعا للكالسيوم، وفعال في جعل العظام أقوى، ولكن المفاجئ أنه يمكن أن يكون له ضرر على الجهاز الهضمي.

يمكن أن يكون الكافيين الموجود في كل شكل من أشكال الشاي تقريبا مفيدا في تحسين حركة الأمعاء، ولكن في حالة الاستهلاك المفرط، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل حادة في المعدة بما في ذلك الإسهال، وفقا لما جاء بموقع «news 18».

اقرأ أيضا|

ويؤثر شرب الشاي باللبن على الجهاز الهضمي من خلال الطرق الآتية:

- عدم تحمل اللاكتوز

إنها حالة شائعة يمكن العثور عليها في جزء كبير من سكان العالم، إذ يمكن أن يجلب الحليب المخاوف لأولئك الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، نظرًا لأن الجهاز الهضمي لديهم غير قادر على كسر اللاكتوز، وهذا هو السبب في أن الشاي باللبن بالنسبة لهؤلاء الأفراد هو رفض صارم لأنه يمكن أن يسبب العديد من الأعراض مثل آلام المعدة وزيادة الغاز.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم