واحدة من المفاتيح المهمة للنجاح، سواء في العمل أو العلاقات أو التعاملات اليومية، هي إظهار الثقة في النفس من خلال لغة الجسد، التي تعتبر لغة صامتة لكنها تعكس أسرارًا عن الشخص بصوت عالٍ من خلال إشارات بسيطة، كطريقة وقوفك أو حركة يديك، التي تترك انطباعًا قويًا عن شخصيتك وتعزز من احترام من حولك لك، وفق موقع «psypotential» البريطاني.

7 إشارات في لغة الجسد تعبر عن ثقتك بنفسك

1. أعطِ انتباهك الكامل

إحدى الطرق لإظهار الثقة في النفس من خلال لغة الجسد هي منح الشخص الذي تتحدث إليه انتباهك الكامل، وهي علامة أكيدة على أنك تستمع إليه.

2- كن حذرا عند استخدام يديك

احرص على إبقاء يديك في مكان ظاهر وبعيدًا عن جيوبك، كما يمكن أن تساعد إشارات اليد في إيصال وجهة نظرك في المحادثة عند استخدامها باعتدال. إحدى الطرق التي تساعدك على تجنب لمس وجهك هي إبقاء يديك في حضنك.

3- ضع قدميك في وضعية واسعة

في التعامل مع الآخرين، ضع قدميك على الأرض بثبات مع وضعية واسعة، يتضمن هذا توجيه قدميك نحو الشخص الذي تتحدث إليه كإشارة إلى أنك مهتم بالحديث.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية