توصل خبراء إلى أن تناول كوب من الحليب يومياً قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20% تقريباً، وفقاً لدراسة شملت أكثر من نصف مليون امرأة.

وأظهرت الدراسة التي أجرتها جامعة أكسفورد أن تناول 300 ملغ من الكالسيوم يومياً، وهو ما يعادل تقريباً كمية الكالسيوم الموجودة في كوب كبير من الحليب، قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17%.

وفي هذه الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات غذائية لأكثر من 542.000 امرأة لدراسة العلاقة بين 97 منتجاً غذائياً ومغذياً وبين احتمالات الإصابة بالسرطان.

وأظهرت النتائج أن الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والزبادي، ترتبط بتقليل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز