تشير أبحاث حديثة إلى أن النوم العميق يعمل على تنظيف الدماغ من النفايات بطريقة مشابهة لآلية غسالة الأطباق. وتوضح النتائج أن تناول الحبوب المنومة قد يعيق هذا النظام الطبيعي، مما يؤثر على الوظائف المعرفية على المدى الطويل.

وقالت البروفيسورة مايكن نيديرغارد، المؤلفة الرئيسية للدراسة من جامعتي روتشستر وكوبنهاغن، إن النورادرينالين، وهو ناقل عصبي وهرمون، يحفز الأوعية الدموية على الانقباض، مما يؤدي إلى إيقاع بطيء يساعد في تدفق السوائل المحيطة بالدماغ لنقل النفايات.

ويحتوي الدماغ على نظام خاص لإزالة النفايات يُسمى النظام الجليمفاوي ، الذي يساعد على تصريف السوائل في الدماغ والحبل الشوكي لتطهيره من النفايات، بما في ذلك البروتينات السامة التي تتجمع على شكل لويحات لزجة تتسبب في اضطرابات عصبية مثل مرض الزهايمر.

في هذه الدراسة، قام الباحثون بتحليل ما يحدث في أدمغة الفئران أثناء.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز