علامات تدل على أنك مصاب ب«نوموفوبيا»

في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع ذلك، قد يؤدي الاستخدام المفرط إلى حالة تُعرف باسم «نوموفوبيا» (Nomophobia)، أو الخوف من فقدان الاتصال بالهاتف المحمول. هذه بعض العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بهذه الحالة:

الشعور بالقلق عند نسيان الهاتف في المنزل:

إذا شعرت بتوتر أو انزعاج كبير عند نسيان هاتفك، فقد تكون هذه إشارة على الاعتماد المفرط.

التحقق المستمر من الإشعارات:

الرغبة الملحة في فحص الهاتف بشكل متكرر، حتى دون وجود إشعارات جديدة.

استخدام الهاتف.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة عكاظ

بتوجيه كريم من خادم الحرمين الشريفين.. وبناءً على ما عرضه ولي العهد.. صدور الموافقة على صرف أكثر من ثلاثة مليارات ريال معونة شهر رمضان لمستفيدي الضمان الاجتماعي، وإيداعها في حساباتهم غدًا الثلاثاء. #عاجل
منذ ساعتين
وزارة الخارجية تعلن عن وظائف تعاقدية في سفارتَي السعودية في لندن و باريس عاجل للاطلاع على
منذ 6 ساعات
الإسكندرية تتعرض لتهديد خطير.. ماذا يحدث في «عروس المتوسط»؟
منذ 11 ساعة
ذهب عيار 24.. محمد رمضان يخطف الأنظار في بطولة دولية بالهند
منذ 11 ساعة
بدء النقل الخارجي للمعلمين 9 شوال. عبدالله الدهاس #عاجل
منذ ساعتين
صور | ذهب عيار 24.. محمد رمضان يخطف الأنظار في بطولة دولية ب الهند للاطلاع على
منذ 9 ساعات
أعشاب شهيرة قد تساعد في علاج ألزهايمر
صحيفة الشرق الأوسط منذ 9 ساعات
السعودية للكهرباء تبدأ تنفيذ إجراءات إيقاف الخدمات الإضافية تدريجيًا قبل فصل الخدمة للعدادات غير الموثقة
صحيفة الوطن السعودية منذ 11 ساعة
"يماني": إجراءات "التعليم" لدوام المعلمين لن تحل مشكلة غياب الطلاب في #رمضان
صحيفة سبق منذ 6 ساعات
خشوع المصلين وتأثرهم أثناء دعاء إمام المسجد الحرام الشيخ بدر التركي في ليلة 18 #رمضان
قناة الإخبارية السعودية منذ ساعتين
ولادة جنين بغيبوبة ينتهي بشكوى.. الأب يتهم وتحقيق منتظر لتجمع جدة الصحي
صحيفة سبق منذ 3 ساعات
هيئة النقل : يُحق للمتسوق الإبلاغ عن تلف الشحنة قبل تسليم الرمز للمندوب
صحيفة سبق منذ ساعة
تُستخدم في غسل الملابس الداخلية.. لا تثق في «غلاية المياه» في الفندق
صحيفة عكاظ منذ 8 ساعات
"السعودية للكهرباء" تبدأ تنفيذ الإجراءات المتعلقة بعدم توثيق العدادات نشرة النهار | #الإخبارية
قناة الإخبارية السعودية منذ 9 ساعات