يُعتبر الرمان من الفواكه الشهية والمغذية، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. ومع ذلك، قد يكون تناول الرمان بكثرة على الريق مضرًا لصحة الأطفال.

في هذه المقالة، سنتعرف على أضرار تناول الرمان بكثرة على الريق للأطفال وأهمية الحفاظ على التوازن في تناول الفواكه.

1. فوائد الرمان:

يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، مثل فيتامين C وفيتامين K والبوتاسيوم. يمكن أن يساهم تناول الرمان بشكل معتدل في تعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

2. أضرار تناول الرمان بكثرة على الريق للأطفال:

زيادة الحموضة المعوية: تناول الرمان بكثرة على الريق قد يؤدي إلى زيادة الحموضة في المعدة والأمعاء، مما يسبب اضطرابات هضمية وانتفاخًا وغازات.

زيادة مستوى السكر في الدم: يحتوي.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز