Madain Saleh Saudi first UNESCO Site unstick

Share this video

Copy

Pause

Play

00:00

% Buffered 0

Previous

Pause

Play

Next

Live

00:00 / 00:00 Unmute

Mute

Settings

Exit fullscreen

Fullscreen

Copy video url

Play / Pause

Mute / Unmute

Report a problem

Language

Back

Default

English

Espa ol





Share

Back

Facebook

Twitter

Linkedin

Email

Vidverto Player

واحد من كل 3 أشخاص في السعودية مهدد بالإصابة بالسكري من النوع الثاني خلال حياته... فقط بسبب نمط حياة غير صحي. كما أن قلة النوم وزيادة الجلوس يمكن أن تكون قاتلة، فبحسب الدراسات نمط الحياة الخامل يعادل تدخين 15 سيجارة يومياً من حيث الضرر على الصحة!

شهدنا ومنذ بداية رمضان الماضي مبادرة رائعة تعكس التحول الكبير الذي تشهده السعودية في مجال الصحة العامة وصحة السكان، عبر إطلاق شركة الصحة القابضة حملة «صم بصحة» التي ترجمت جانباً مهماً من رؤية 2030 على أرض الواقع، عبر ترسيخ دور الوقاية وتعزيز أنماط الحياة الصحية المحوري في مستقبل القطاع الصحي السعودي. «صم بصحة» جسدت تحول التركيز من العلاج إلى الوقاية، ومن الرعاية الصحية التقليدية إلى تمكين الفرد من الحفاظ على صحته وتعزيزها وإدارة صحته بشكل استباقي.

تكمن قوة حملة «صم بصحة» في بساطتها وعمق رسالتها. فهي لا تفرض نمط حياة مثالياً يصعب تحقيقه أو تنشر رسائل توعوية عامة بأسلوب جميل، بل تمكن الفرد وتدعوه إلى تطبيق خطوات واقعية يمكن لكل فرد اتباعها في كل وقت حتى خلال الصيام للمحافظة على صحته. اعتمدت الحملة على ثلاث رسائل صحية بسيطة وفعالة: 8 فحوصات طبية للكشف المبكر عن أمراض شائعة مثل السكري، ارتفاع الدهون، فقر الدم ونقص فيتامين د، المشي 8 آلاف خطوة يومياً كوسيلة لتعزيز النشاط البدني، النوم 8 ساعات يومياً لضمان التوازن البدني والنفسي.

حملة «صم بصحة» حققت نتائج ملحوظة بحسب بعض التقارير المنشورة منذ إطلاق الحملة فخلال الأيام الـ 5 الأولى، شارك نحو 223 ألف شخص.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن السعودية