أسباب رفض الطفل للطعام

يرى العديد من الآباء والأمهات أن رفض الطفل للطعام من أصعب التحديات التي تواجههم في مراحل الطفولة المبكرة. يعود هذا السلوك إلى عدة أسباب نفسية وبيولوجية، منها:

قد يشعر الطفل بعدم الارتياح أو القلق أثناء تناول الطعام، مما يؤدي إلى رفضه.

يمتلك الأطفال حساسية تجاه بعض النكهات أو قوام الطعام، فيرفضون الأطعمة التي يعتقدون أنها غير محببة.

الروتين المعتاد قد يسبب مللاً للطفل، وخاصة إذا لم تتنوع الوجبات.

قد يرفض الطفل الطعام لأنه ليس جائعًا أو لأنه يشعر بالإرهاق.

مثل التهابات الحلق أو الأسنان، أو اضطرابات في الجهاز الهضمي، والتي قد تجعل تناول الطعام مؤلمًا.

حلول فعالة لتعزيز قبول الطفل للطعام

يمكن اتباع بعض الاستراتيجيات التي تساعد في تقليل رفض الطفل للطعام وتعزيز سلوكه الإيجابي أثناء الوجبات، منها:

1. التنويع في تقديم الأطعمة

تغيير أشكال وألوان الأطعمة يجعلها أكثر جاذبية للطفل. حاول دمج الخضروات والفواكه بطرق مبتكرة مثل صنع وجبات ملونة أو مزج العصائر الطبيعية.

2. إشراك الطفل في التحضير

عندما يشارك الطفل في إعداد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز