قلبك ودماغك والسكر في خطر.. ماذا يحدث عند شرب أكثر من 3 أكواب من الشاي؟

كتبت- أسماء مرسي:

تناول الشاي باعتدال يوفر العديد من الفوائد الصحية للجسم، إلا أن الإفراط في شربه يؤدي إلى تأثيرات سلبية على صحة القلب والدماغ ومستويات السكر، وفقا لموقعي "healthline" و"medicalnewstoday".

تأثيرات ضارة على القلب:

يحتوي الشاي بطبيعته على الكافيين، وهو منبه معروف بتأثيره على الجهاز العصبي، عند تجاوز الحد المعتدل في تناول الشاي، يشعر بعض الأشخاص، خاصة أولئك الذين لديهم حساسية تجاه الكافيين، بزيادة ملحوظة في معدل ضربات القلب يصاحبها شعور مزعج بالقلق والتوتر.

الدماغ تحت الضغط:

يؤدي الكافيين دورا مهما لصحة الدماغ؛ رغم قدرته على تعزيز.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي