مقدمة حول العلاقة بين الغدد الصماء والوزن

تلعب الغدد الصماء دوراً أساسياً في تنظيم العديد من وظائف الجسم الحيوية، ومن بينها التحكم في الوزن. يشير العديد من الباحثين إلى أن توازن الهرمونات في الجسم يؤثر بشكل مباشر على الوزن، سواء بالزيادة أو النقصان. لذلك، فهم كيفية عمل الغدد الصماء يمكن أن يساعد في تفسير أسباب السمنة أو النحافة، ويوفر استراتيجيات فعالة للحفاظ على وزن صحي.

الغدد الصماء الرئيسية وتأثيرها على الوزن

الغدة الدرقية

تعتبر الغدة الدرقية من أكثر الغدد تأثيراً في عملية الأيض. عندما تفرز كميات غير متوازنة من هرمونات الثيروكسين (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3)، تتأثر سرعة حرق الجسم للسعرات الحرارية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن في حالة قصور الغدة الدرقية أو فقدانه في حالة نشاطها المفرط.

الغدة النخامية

هذه الغدة تتحكم في إفراز الهرمونات التي تؤثر على غدد أخرى مثل الغدة الدرقية والغدد الكظرية. خلل في وظيفة الغدة النخامية يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في الوزن، سواء بزيادة تراكم الدهون أو فقدانها.

الأنسولين

هرمون الأنسولين الذي تفرزه البنكرياس مهم جداً في تنظيم مستويات السكر في الدم. مقاومة الأنسولين أو اضطرابه يمكن أن يسبب زيادة في الوزن، خاصة في منطقة البطن، ويزيد من خطر الإصابة بالسكري.

الكورتيزول

هرمون الكورتيزول يُعرف بهرمون التوتر، حيث يؤدي ارتفاع مستوياته المزمن إلى تخزين الدهون في الجسم، ومقاومة الأنسولين، مما يساهم في زيادة الوزن والسمنة.

كيف تؤثر الهرمونات على الشهية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز