أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إلى وجود فواكه يجب الحذر منها عند اتباع الدايت.
الفواكه التي تنقص الوزن- إليك أفضل 6 أنواع للرجيم
فواكه ممنوعة في الرجيم وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن الفواكه التي يجب التقليل منها أو تجنبها في الرجيم هي "التمر والتين والعنب والموز".
وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة: "رغم القيمة الغذائية العالية التي تتميز بها هذه الفواكه، يعاب عليها احتوائها على سعرات حرارية مرتفعة".
أفضل وقت لتناول.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الكونسلتو
