في ظل تزايد الاهتمام بخيارات الغذاء الطبيعية ودورها في تعزيز الصحة والوقاية يبرز جوز الهند كأحد المكونات التي تحظى باهتمام كبير من قبل المستخدمين خلال خلطات طبيعية إلى جانب منتجات زيت الجوز وكريمات مستخلصة منها نظراً لفوائدها المتعددة على الجسم والبشرة، وهناك تقارير تؤكد القيمة العالية لها وما توفره من عناصر داعمة للصحة العامة.
حيث تشير الأبحاث إلى أن جوز الهند مصدر غني بالدهون متوسطة السلسلة التي تعمل على تعزيز الطاقة وتحسين عمليات الأيض عند تناوله باعتدال، وأن حمض اللوريك الموجود فيها يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات ما يسهم في دعم المناعة وتقليل.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الخليج الإماراتية
