يرجع الإحساس بالحرقان في الحلق إلى أسباب متعددة مثل الحساسية أو بداية نزلة برد، أو نتيجة الكلام الكثير والتنفس من الفم أثناء النوم. يعتبر النهج المنزلي آمنًا عادةً كخطوة تكميلية إلى جانب المتابعة الطبية عند الحاجة. تساعد هذه الإجراءات في تخفيف التهيج وتوفير راحة مؤقتة، لكنها لا تغني عن الرعاية الطبية في حالات الألم المستمر أو ارتفاع الحرارة. يهدف الاحتياط إلى الحفاظ على الترطيب الكافي ومراقبة الأعراض للتأكد من عدم تفاقم الوضع.

طرق منزلية لتخفيف الأعراض تُعتبر الغرغرة بماء دافئ وملح من الطرق الفعالة لتقليل التهيج وإزالة المخاط والجراثيم التي تسبب الحكة. أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، ثم مضمض لبضع ثوانٍ وتخلص من الماء. كرر ذلك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حتى تشعر بتحسن. يساعد الماء الدافئ المملح في تقليل التورم وتخفيف الإحساس بالحرقان بشكل سريع.

العسل كمسكن للحلق يُغطي العسل سطح الحلق ويكوّن طبقة مهدئة تخفف الإحساس بالحكة والتهيج. يمكن تناوله مباشرة كملعقة أو إضافته إلى الشاي الدافئ أو الماء. إذا كنت تعاني من سعال، فقد يساعد العسل في.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز