تشير الأبحاث المنشورة في المركز الوطني للمعلومات الحيوية الأمريكية (NCBI) إلى أن التوتر والانفعال المرتبط بمتابعة المباريات يمكن أن يؤدي إلى تغيّرات ملحوظة في معدل ضربات القلب وضغط الدم. وتوضح النتائج أن هذه التغيرات قد تكون أكثر تأثيرًا لدى من يعانون من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم. كما سجّلت تقارير وجود ارتفاعات في معدلات النوبات القلبية والمضاعفات الوعائية في أيام المباريات الحاسمة، خاصة عندما يخسر الفريق المقرب. ويؤكد الأطباء أن هذه الانفعالات قد تحدث فجأة وبشكل لا يستطيع الجسم التهيؤ له.

كيف يؤثر الحماس الرياضي على القلب؟ في لحظات الشدّة يفرز الجسم هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والنورأدرينالين، مما يزيد معدل ضربات القلب ويؤدّي إلى تضييق الأوعية الدموية. وتزداد حاجة عضلة القلب للأكسجين نتيجة ارتفاع معدل النبض وتضيق الشرايين. وهذا الوضع قد يجهد القلب لدى المصابين بتضيق الشرايين أو اضطرابات في وظيفة العضلة. كما أن ارتفاع الضغط المفاجئ يرفع من مخاطر النبض غير المنتظم أو أزمة قلبية عند مرضى الضغط الدموي.

بين المتعة والمخاطر: كيف توازن؟ لا يعني الحماس أن يحرم المريض من متعته، بل عليه أن يتعامل مع التشجيع بحكمة. يمكن تقليل التوتر أثناء المباريات عبر الجلوس في وضع مريح بعيدًا عن الشاشات الساطعة وتجنب المنبهات القوية مثل القهوة والمشروبات الغازية. كما يُنصح.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز