أصبح استخدام أجهزة الكمبيوتر، سواء المحمولة أو المكتبية، بالإضافة إلى الهواتف الذكية، جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، ومع الاستخدام المتكرر لفترات طويلة، يبقى المعصم في وضعيات غير طبيعية، ما يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي، هذه الحالة العصبية قد تتطور تدريجيًا إذا لم يتم التعامل معها في وقت مبكر، وقد تؤدي إلى تلف دائم في الأعصاب إذا تم تجاهل العلامات التحذيرية.
ما هي متلازمة النفق الرسغي؟ متلازمة النفق الرسغي تحدث نتيجة الضغط المستمر على العصب المتوسط، وهو العصب الذي يمتد من المعصم عبر فتحة صغيرة تعرف بالنفق الرسغي، هذا العصب مسؤول عن الإحساس في الإبهام والسبابة والوسطى وجزء من البنصر، كما أنه يتحكم في حركة قاعدة الإبهام، الضغط المستمر على العصب، نتيجة الكتابة أو الحركات المتكررة للمعصم، أو وضعية اليدين غير المريحة، يؤدي إلى ظهور أعراض متصاعدة تشمل الألم، والخدر، وفقدان القوة التدريجي في اليد.
5 علامات مبكرة لا يجب تجاهلها التعرف المبكر على علامات متلازمة النفق الرسغي يسهل العلاج ويمنع المضاعفات العصبية طويلة الأمد. العلامات الأكثر شيوعًا تشمل:
وخز وخدر: غالبًا ما يستيقظ المصاب في الليل بسبب وخز الأصابع، وقد يتحسن مؤقتًا عند هز اليد.
تيبس في الصباح: يصعب الإمساك بالأشياء أو قبض اليد بالكامل بسبب تصلب الأصابع.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الدستور المصرية
