تعريف وأشكال احتباس الماء يتسبب احتباس الماء في تراكم السوائل داخل أنسجة الجسم، وهو يشار إليه أيضاً بالوذمة. قد يؤثر ذلك على أنسجة خارج الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى التورم أو الانتفاخ. يمكن أن يكون الاحتباس مؤقتاً وخفيفاً كما يحدث بعد رحلة طيران أو قد يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة مثل فشل القلب أو الكلى.

أسباب احتباس الماء يسهم تناول كميات عالية من الملح في الاحتفاظ بالسوائل، إذ يمتص الجسم الملح ويحتفظ بماء إضافي. يتواجد الملح بشكل طبيعي في الأطعمة، لكن أغلبه يأتي من الأطعمة المصنعة والمعلبة والوجبات الجاهزة. تنصح الجمعية الأمريكية للقلب بتحديد استهلاك الصوديوم عند 2300 ملغ يومياً للأشخاص الأصحاء، وتكون الحد الأقصى 1500 ملغ يومياً لمن يعانون أمراض تستلزم تقليل الصوديوم.

تضعف وظائف الكلى فيؤثر ذلك في تنظيم توازن السوائل والتخلص من الفضلات. إذا تضررت الكلى بشدة، قد تفقد قدرتها على إنتاج البول؛ وبالتالي قد يتطلب الأمر غسيل الكلى. يترتب على ذلك احتباس سوائل داخل الجسم وتفاقم أعراض التورم.

يُعَدّ قصور القلب الاحتقاني سبباً رئيسياً لاحتباس السوائل، حيث يفقد القلب قدرته على ضخ الدم بكفاءة. قد يحفز ذلك آليات غير إرادية تؤدي إلى احتفاظ الجسم بسوائل زائدة. نتيجة ذلك قد يظهر التورم في الأطراف والساقين وربما في مناطق أخرى.

الوذمة اللمفية حالة مزمنة تصيب الجهاز اللمفاوي وتعيق التصريف السائل البروتيني من الأنسجة. يؤدي ذلك إلى تورم في الذراعين أو الساقين، ويمكن أن ترافقه أعراض مثل شعور بالثقل وضيّق جلد الطرف المصاب. يمكن أن تنجم عن إصابة أو سمنة أو سبب وراثي.

يتطور الاستسقاء خلال المرحلة غير المعاوضة من تليف الكبد، وهي المرحلة التي يعجز فيها الكبد عن أداء وظائفه بشكل طبيعي. يرافق هذا الوضع تراكم السوائل في تجاويف الجسم ويظهر عندما تفقد وظيفة الكبد قدرتها على العمل بشكل كامل. وتدل هذه الظاهرة على تدهور وظيفة الكبد وتقدمه في المرض.

يشهد الحمل تورماً في القدمين والكاحلين بشكل شائع، خصوصاً في المراحل الأخيرة. ومن الضروري مراجعة الطبيب فور ظهور.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز